تساقط الشعر
يعاني الكثير من الناس تساقط الشعر الذي ينتج عنه عديد من الأسباب التي يعد بعضها غير مألوف أو لا يخطر على البال سواء كانت عادات يومية أو حالات جسدية أو نفسية وغيرها من الأسباب.
كنا قد تحدتنا عن الأسباب تساقط الشعر في مقالة الماضية , أما الأن في هذه المقالة سنتطرق إنشاء الله عن أهمية العلاج تساقط الشعر وطرق العنايه به وتشخيصه.
إليك أهم العلاجات تساقط الشعر :
- عملية جراحية لترميم الشعر
يتم إجراء العمليات الجراحية لاستعادة الشعر من قبل أطباء جلدية متخصصين وجراحين مدربين على الجراحة الجلدية. تشمل هذه الإجراءات تقنيات مختلفة تهدف إلى معالجة تساقط الشعر، واستعادة المناطق التي تعاني من تساقط الشعر أو الصلع، وتوفير خط شعر طبيعي المظهر. في حين أن استعادة الشعر الجراحية يمكن أن تكون فعالة في عكس تساقط الشعر وتعزيز المظهر الجمالي، إلا أنها عملية تستغرق وقتًا طويلاً وتتطلب التخطيط الدقيق والخبرة.
.png)
إحدى التقنيات الجراحية الأكثر شيوعًا لاستعادة الشعر هي زراعة الوحدات البصيلية (FUT)، والمعروفة أيضًا باسم الحصاد الشريطي. خلال تقنية FUT، تتم إزالة شريط من فروة الرأس الحاملة للشعر جراحيًا من المنطقة المانحة، عادةً الجزء الخلفي أو جانبي الرأس، ويتم تشريحها إلى وحدات جريبية فردية لزراعتها في الموقع المتلقي. هناك طريقة أخرى مستخدمة على نطاق واسع وهي استخراج الوحدات البصيلية (FUE)، والتي تتضمن حصاد وحدات بصيلات فردية مباشرة من المنطقة المانحة باستخدام جهاز ثقب متخصص وزرعها في الموقع المتلقي.
- زرع الشعر
تتضمن عملية زراعة الشعر نقل بصيلات الشعر من المنطقة المانحة السليمة إلى الموقع المتلقي من خلال إجراء جراحي. تهدف هذه العملية إلى إعادة نمو الشعر في المناطق التي حدث فيها تساقط أو ترقق كبير في الشعر. بمجرد الزراعة، تبدأ بصيلات الشعر المزروعة حديثًا في النمو، وفقًا لدورة نمو الشعر الطبيعية. مع مرور الوقت، يستمر الشعر المزروع في النمو والنضج، وفي النهاية يمتزج بسلاسة مع الشعر الطبيعي المحيط.
عادة ما يتبع نمو الشعر المزروع تقدمًا تدريجيًا وطبيعيًا. في البداية، قد يمر الشعر المزروع بمرحلة تساقط تُعرف باسم "فقدان الصدمة"، حيث يتساقط بعض الشعر المزروع حديثًا بشكل مؤقت. يعد هذا جزءًا طبيعيًا من عملية نمو الشعر ولا ينبغي أن يسبب القلق، حيث يتبعه إعادة نمو شعر جديد ودائم من البصيلات المزروعة.
ومع استمرار نمو الشعر المزروع، فإنه يكتسب تدريجيًا مظهرًا وملمسًا أكثر طبيعية. يقوم جراحو الجلد المهرة بتصميم خط الشعر ووضع الطعوم بدقة أثناء إجراء عملية الزرع لضمان الحصول على نتيجة ذات مظهر طبيعي تكمل ملامح الوجه وخصائص الشعر للفرد.
- فروة الرأس
فروة الرأس يعد هذا العلاج عبارة عن عملية جراحية يتم خلالها تضييق حيز البقع الصلعاء، يعتبر حلاً لمن يعانون من اتساع رقعة الصلع، وفي بعض الحالات، يتم إخفاؤها تماما، لكي لا يظهر الرقع الصلع مجددا ويبقى التساقط الشعر متاحا ، وبعد ذلك تتم العملية بكل الحدر وتوصيلها بالخياطة خاصة بالزرع الشعر من الجديد ، كما بالإمكان الأطباء مختصون في إجراء عملية تقليص فروة الرأس وحدها، أو دمجها مع عملية أخرى لزرع الشعر.
أهمية تشخيص
التشخيص الصحيح من شأنه مساعدة غالبية من يعانون من تساقط الشعر. إذ بإمكان طبيب الأمراض الجلدية أن يفحص المريض ويشخـّص حالة سبب تساقط الشعر والصلع، ويقدم له بعض نصائح حولة مشكلة التي يعاني ويعطيه بعض الأدوية ملازمة لمرضه.
الوقاية من تساقط الشعر
- التوتر العصبي والقلق
التخلص من التوتر العصبي والقلق، لأنها تنتج عنها أعراض عديدة خصوصا الجانب النفسي ، إلى جانب ممارسة الأنشطة الحياتية المتنوعة، التي من شأنها إفراغ هذا التوتر، كما ينبغي على الإنسان القيام بالأمور التي يُحبها، التي من شأنها إرتفاع من حيوية حالة النفسية للإنسان.
- التغدية
الاهتمام بالتغذية السليمة فالشعر كجميع أعضاء الجسم، يحتاج للغذاء الصحي والسليم للنمو بصورةٍ طبيعية، ومن أفضل تناول الأطعمة جد مفيدة ، كاللحوم والبيض وتناول بعض فواكه مفيدة للجسم ، بالإضافة إلى تناول المكملات الغذائية مثل: خميرة البيرة، التي تحتوي على العديد من الفيتامينات كفيتامين B، إلى جانب الأغذية التي تحتوي على بروتينات والفيتامينات.
- طرق الأخرى
- تجنب تسريحات الشعر التي تتضمن شده بقوم، مثل الضفائر والكعكة.
- عدم الإسراف في غسيل الشعر بالشامبو أو تنشيفه باستخدام مجفف الشعر.
- عدم شدّ الشعر أو سحبه، وإذا كنت تحب هذه الطريقة، فقد تعاني من سلوك قهري، فراجع الطبيب فورا.
في الختام، هناك خيارات علاجية مختلفة متاحة لمعالجة تساقط الشعر وتعزيز نموه، بالإضافة إلى التدابير الوقائية لتقليل مخاطر التعرض لتساقط الشعر. من الأدوية الموضعية والمكملات الغذائية عن طريق الفم إلى الإجراءات المتقدمة مثل زراعة الشعر والعلاج بالليزر منخفض المستوى، يمكن للأفراد الوصول إلى مجموعة من الخيارات المصممة خصيصًا لتلبية احتياجاتهم وتفضيلاتهم الخاصة. بالإضافة إلى ذلك، فإن تبني نمط حياة صحي وإدارة مستويات التوتر وتجنب الممارسات الضارة بالشعر يمكن أن يساعد في منع تساقط الشعر أو إبطائه. من خلال الجمع بين العلاجات الفعالة والاستراتيجيات الوقائية، يمكن للأفراد اتخاذ خطوات استباقية للحفاظ على شعر صحي ومعالجة المخاوف المتعلقة بتساقط الشعر، مما يؤدي في النهاية إلى تعزيز ثقتهم ونوعية حياتهم.