الرضاعة الطبيعية
تبرز الرضاعة الطبيعية أهمية بارزة بالنسبة أم والطفل فهي مسألة شخصيّة تتعلق بالأم وحدها، وبالأخص لأنَّها مُفيدةٌ جدّاً للأم والطفل سوياً في عديدٍ من النواحي، في يومنا هذا ينصحُ الأطباء والكثير من الباحثين أن تستعمل أم الرضاعة الطبيعيّة لما لها من أهميّة وفوائد، حتى يصل الرضيع لعمر السنة أوالنصف السنة على حد قول الأطباء ، فبعض الأمهات لا يتكوّن لديهنَّ اللبن على نحوٍ طبيعي أو كافٍ للطفل، لذلِكَ يلجأنَ لاستعمال اللبن الصناعيّ بالرضّاعة.
فوائد الرضاعة الطبيعية عند أم
الرضاعة الطبيعية تحرق السعرات الحراريّة الزائدة، لهذا فإنّها تصدر هرمون الأوكسيتوسين، مِمّا يُساعد على رجوع الرحم إلى حجمهِ الطبيعيّ والشفاء المرأة ما بعد الولادة، ويُمكن كذلك أن يساعد على التقليل من نزيف الرحم في أعقاب الولادة، أضف إلى ذلك أن الرضاعة الطبيعية لها فائدة كبيرة لأنها تقلص من مرض إكتئاب والتوتر وأمراض الجهاز العصبي وهذا يدل أن الرضاعة الطبيعية أفضل من الرضاعة الصناعية لأنّها تُقلص من خطر الإصابة بسرطان الضرع والمبيض، وقد تُقلص من خطر الإصابة بهشاشة العظام ايضاً.
وتبين أيضا أبحات العلمية أن الرضاعة الطبيعية تساعد على تخسيس الوزن وفقدان كمية متوسطة من كيلوغرامات
أثناء الرضاعة،وهذا يشكل جزء إيجابي بالنسبة للمرأة خصوصا للمرأة التي تزن بشكل كبير.
من فوائد الرضاعة الطبيعية أنها تقلل عديد من أمراض مزمنة كالقلب والسمنة والسرطان، لأن الرضاعة توفر الصحة جيدة وأكتمال جيد للجسم.
فوائد الرضاعة الطبيعية عند الطفل
يوفّر لبن الأم التغذية المثالية للرضيع، فهوَ يتضمن على تحسين جهاز الهضمي الطفل ويساعد على تكوين مركبات وكل شيء يحتاجهُ الطفل للنمو، فضلا على ذلك أنّهُ أكثر سهولة للهضم من اللبن الصناعيّ، ويتضمن لبن الأم على أجسامٍ قوية تمكن المرأة من إستعادة نشاطها بشكل الطبيعي، كما أنّهُ يُقلص خطر إصابة الطفل بالربو أو الحساسية، أضف إلى ذلك أن الأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية خالصة لأول 6 أشهر من عمرهم، تقل يملكون نسبة التهابات الأذن، وأمراض الجهاز التنفسي، ونوبات الإسهال الشرسة، وكثير من أمراض، لهذا ننصح المرأة بزيارة الطبيب كل 6 أشهر على حد التقدير للعناية بالرضاعة الطفل بشكل طبيعي.
من فوائد فوائد الرضاعة الطبيعية عند الطفل أنها تساعد على تقوية أجهزة بصرية والسمعية كما تساهم في التطور الدماغي وقدرة الذهنية للطفل ونمو ذكائه.